古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句名句：“如果你想变得睿智，跑步吧。如果你想健康，跑步吧。如果你想更加健美，跑步吧。”拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。

在这阳光明媚的冬季，尊龙凯时中山分公司十八车间（青霉素冻干粉针车间）冬季跑步活动正在火热进行中……

活动由我们向来注重体质锻炼、重视良好习惯养成的车间主任许振春（许工）牵头，带领青霉素冻干粉针车间全体成员开展了以“迈出健康生活”为主题的跑步运动。目的是通过跑步运动，锻炼身体，强健体魄，愉悦心情，让员工养成坚持运动的良好生活习惯和积极的生活工作态度，贯彻尊龙凯时“让生命更有价值”的宗旨。

领导们考虑到每个人的运动底子不一样，专门设立了三个不同的目标等级，同事们可根据个人情况选择适合自己的等级，以完成目标次数作为任务达标。同时成立跑步打卡群，同事们在每次完成任务后，将个人运动轨迹、里程数及运动场所的合照发到群里，由专门负责登记的人员进行登记汇总，做到公平、公正、公开。

此外，车间还针对本次活动设立了参与奖、任务完成奖以及全勤奖，同事们通过跑步运动进行积分，达到相应积分和要求的同事，可获得相对应的抽奖机会。当然，奖品也是根据奖项的不同共分三个档次进行抽奖。

通过短短一周的策划到活动的开展，车间同事们选择并积极参与自己的目标方案，做到“我参与，我快乐”。随着 “5公里啊，我爱你啊，一天一个没烦恼啊，同事们啊，加把劲儿呀，告别emo小情绪啊，跑完回去心情好呀”口号的响起，本次活动于2021年11月15日正式开始了，在活动举办的第一周里，同事们利用业余时间纷纷参与打卡活动。在活动群里，车间的大师级跑者们会给大家分享一些跑前热身及跑步入门技巧等，大家三三两两结伴同行，不但培养和增强了团队凝聚力，同时也提升了集体的荣誉感。

我认为，能坚持跑步的人，他们至少会有个好身体，它贵在坚持。跑步本身是一件孤独的事，要跑到终点只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。对于跑者来说，跑步的最终归宿不是快，而是快乐，跑在风里已是热爱生活的开始。

本次的活动共持续9周，在此希望同事们通过本次持续9周的跑步运动，不仅能完成目标获得奖品，更重要的是收获“三好”——好心情！好体质！好习惯！

跑步活动过程中同事们的打卡图集和沿途收获的美景：

坚持运动，让生命更有价值！

文/图：中山分公司 谢锦芳